废人！
所以许多修士，终身只能止步这一阶段，无望大道。
只有那些根基扎实，经脉坚韧的修士，才能承受住极短时间内经脉急剧扩展的考验。
而经过这一关后，便来到筑基的第二关——【缩】！
所谓缩，即所有经脉急速缩小，一直缩小到练气一层时的宽度。
看起来是回到原点，实则大不一样，在这个一扩一缩的过程中，修士的经脉强度，与刚踏入练气时已不可同日而语。
这个压缩的过程，更重要的作用，是将经脉内的灵气，压缩成灵液。
八倍的经脉宽度，压缩成一倍，相当于其中蕴藏的灵气，全部压缩为原来的六十四分之一。
理论上，这个压缩比，不足以将灵气完全压缩为灵液。
所以刚刚筑基的修士，其经脉内的灵液，实际上是处于一种未充满的状态。
这个时候会大量吸收外界的灵气，以逐渐填满经脉。
而为了达成压缩至灵液的效果，不同的宗门，都各有心法，从丹田内加以引导。
这个就不赘述了。
……
话说杨珍。
首先他选择的闭关地点，就与常人大不一样。
寻常修士大都选择灵气充裕的洞府或者灵泉处，以保证第一步经脉扩张，及最后筑基完成时的灵气供给，免得功亏一篑。
当然，还可以选择聚灵阵，不过那至少需要十数枚中品灵石，花费的代价远远超过洞府。
不过杨珍，却是不缺灵石。
他将聚灵阵设在霭山，距离霭山村并不遥远。
在筑基机缘寻获之地筑基，会对将来的道途有一定好处。
所以相比之下，那些灵石也就不足挂齿了。
赵玥儿在两里之外护法，紫雪也赶过来看热闹，所以安全不用担心。
杨珍闭目趺坐，一番调息完毕后，聚灵阵启动。
同时运转宗门心法，心念一动，再不压制那股从丹田处不时涌动的欲望。
浓郁的灵气迅速将他全身裹住，顷刻间人影消失，只见中间一大团白雾。
白雾中的杨珍，摸出一颗极品筑基丹，张口吞下，十六条木系经脉运转。
仿佛是蓄满水的水库闸门大开，大量灵气涌向经脉，将其挤得鼓胀，延展……
隐隐有些许的胀痛传来。
杨珍不慌不忙，意随心动，一丝混沌之气从泥丸宫抽出，游走于十六条经脉之中，迅速修补那极其细微的裂口。
很快，在心法的驱使下，木系经脉全部扩大一倍。
紧接着，杨珍又掏出一颗极品筑基丹，塞入口中。
意念转移到另外十六条水系经脉。
只有四条火系经脉，一直只打通四条【人】脉，经脉宽度也只有最初两倍，不会参与这个筑基过程。
他的水系经脉，同样达到练气圆满境界，此时在筑基丹的刺激下，快速膨胀。
混沌之气继续游走。
水系经脉同样扩展一倍。
杨珍轻轻吁了一口气，也不
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