丝毫迟疑地转身离开，不过在经过宁纪身边的时候，脚步却是一顿，扭头冷冷地盯着他。

　　宁纪被空当这眼神盯得浑身不自在，心底有些发毛，忍不住出声问道：“你这么看着我干嘛？”

　　“我劝你最好不要耍小聪明。如果你不想死的话！”空当冷声说完，不理会满脸愕然地宁纪，径直走出了屋子。

　　卓老对此却从耳不闻，好像是完全没听到一般，只是上下打量着宁纪，淡淡地询问道：“今天一天的训练，结果怎么样？”

　　“额……”宁纪吱吱唔唔，不知道该怎么说。

　　“听柱子说，你用一块大石头和一条绳子，使得自己能够在水中站立，这是真的么？”卓老面无表情地追问道。

　　“只要能够适应那个水流，我就会把石头跟绳子撤掉！”宁纪知道这事已经瞒不住，赶紧开口解释道。

　　“你应该听到空当刚才的提醒了。你日常的训练，是绝冰那小子安排的，我也不好多说什么。但我不希望你辜负了他的一番心意。明白么？”卓老目光灼灼地说道。

　　“明……明白！”不知道怎么了，宁纪被卓老这气势逼人的目光盯得心下一慌，下意识地点头答应道。回过神后，他就感觉浑身冒出了一身冷汗，连衣服都湿了。

　　“每天晚上，我负责帮你药煮，这是我答应绝冰的事情。也希望你认真对待。”卓老再次提醒了一句，然后站起身，来到了那个大丹炉地跟前说道：“这丹炉之内的温度，以你现在的体质，是无法承受的。所以我替你制定了一套循序渐进的方式。先通过木桶浴代替丹炉。等你一个星期内能够适应这木桶药煮之后，我再让你进到这大丹炉内，进行真正的药煮。”

　　“你是说，我以后每天晚上都要在这个丹炉内呆上两个小时？”宁纪指着那个大丹炉，站得老远就能感受到那丹炉所散发出来的热量，忍不住艰难地咽了口涂抹。

　　“没错。每天一个时辰，只要你能挺一个月，体质就会突飞猛进。而且我会在此期间，设法帮你打通全身的经脉。”卓老点头解释道。

　　宁纪地目光转移，放到了那个大木桶上。这应该就是卓老口中所说的木桶浴了。刚才见空当在这个木桶边上忙活，还不知道他在做什么。

　　现在才知道，他是为了自己的药煮做着准备工作。而那大木桶下，搭着一个简易地灶台，还在烧着柴火。桶口的边缘，有一阵阵地热气从里面冒出来，还夹杂着阵阵地药香。也不知道里面放的都是什么。

　　宁纪好奇地来到木桶边上，准备一看究竟。这一看不打紧，却让他整个人愣在了原地。之间那大木桶内全是黑乎乎的东西，非常地粘稠，就跟芝麻糊一般。表面上还漂浮着一些类似于树木枝桠的东西，应该是某种不知名的药材。至少宁纪不知道这是什么。

　　难道自己等会就要在这捅黑乎乎的东西里面泡上两个钟头么？宁纪真怀疑自己出来的时候，浑身是不是会黑成一个非洲人？

　　“看够了么？这里面可都是我精心为你挑选的药材。根据你的体质，我会逐渐改变药煮的药方。今天是第一次，如果你看够了，那就赶紧把衣服裤子脱了。如果面对我这个老头子，你也会害羞的话，我允许你穿着裤衩！”卓老在一旁淡淡地提醒道。

　　宁纪这才回过神，有些尴尬地老脸一红，不确定地问道：“现在就开始么？”

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