5)247、你来我往_紫藤花游记
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  听后激动万分:“还请您不吝赐教!”

  一般剑士修行呼吸法都会先进行体术和剑术的修炼,藤丸立香时间不足,伊泽杉索性用了速成法。

  他一手压住女孩的胸部,一手压住女孩的小腹:“屏息凝神,像魔术师在冥想一样,听我的节奏来呼吸。”

  “呼——”

  “——吸”

  女孩微微闭上眼,先全力呼吸,然后慢慢吐气。

  几个来回后,她突兀感知到了一股气流,这是非常玄妙的感觉,伴随着她的呼吸,她能感知到这股气从鼻息进入心肺,甚至心肺里的血管和肌肉都被这股气流过。

  在这股气息的带动下,血液流动速度加快,全身微微发热,当这股气一路来到小腹并流入四肢百骸后,藤丸立香清晰地察觉到自己全身力量都被加强了。

  下一秒,那种感觉消失,藤丸立香下意识地睁开眼,这才注意到面前的乌瑟王已经松开了手。

  藤丸立香想要说什么,肺部突兀传来一股刺痛,她张嘴说话的动作变成了咳嗽。

  “若是经过长期训练,你的肺部是可以支撑这种程度的深呼吸,我帮你感受了一次全呼吸,你的肺部太弱了,被过度压榨,无法承受这股气流,所以会有气泡残留。”

  伊泽杉伸手压住女孩的肺部,他说:“按照我的说法努力呼吸,来,呼——吸——”

  伊泽杉帮藤丸立香调整了十分钟,女孩才缓过来。

  藤丸立香抓住伊泽杉的手,眼睛亮亮的:“气体流入体内后,我觉得自己力量加强了!”

  “对,通过呼吸彻底压榨身体的全部潜力,你也见过新闻什么的吧?比如生死关头,人会爆发出两百倍的力量。”伊泽杉肯定地说:“人体是宝库,呼吸法可以让你长期处于爆发两百倍力量的状态,你不需要时刻保持,在关键时候可以主动进入这种状态即可。”

  伊泽杉提醒藤丸立香:“你是魔术师,可以走捷径,比如先使用加强身体素质的魔术,让肺部足以承受呼吸法的压榨,然后快速进入深呼吸状态中。”

  “只要你不退出这种状态,凭借毅力应该可以坚持很长时间,足够做你想做的事了。”

  藤丸立香高兴地连连点头,一直以来她都只能被保护在后面看着玛修和从者们战斗,甚至还会拖累战局,若是有机会改善这种局面,自己能做到更多,那就再好不过了!

  藤丸立香学的很认真,女孩在跑步、练习基础拳术和剑术、写稿子、吃饭聊天等等所有生活中,都在努力保持这种呼吸。

  伊泽杉有感于藤丸立香的努力,送了女孩一根葎草制成的发绳。

  “在你放松呼吸时,发绳会紧一紧你的头发,这样你就知道自己松懈了。”

  藤丸立香的生活平静而有规律,她偶尔也会和神社的女孩子们一起去横滨市内游玩。

  

  请收藏:https://m.shuhui8.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章