付宇不是第一次激活药剂了。

　　但是这一次的感觉却特别的强烈。

　　几乎是在他选择激活的下一秒，顿时从脚底板直接上涌起一股暖流，特别舒服的一路直达头顶。

　　等到那种难以言喻的舒服感觉结束后，整个人明显精神了很多。

　　不只是身体上一扫疲惫的感觉，而且精神头也上来了。

　　付宇活动了一下手腕。

　　嗨！

　　不知道是不是心理作用，他怎么感觉这手腕一掰都能嘎嘣带响了！

　　这时候，锅里的油热了，付宇一边做滑炒，一边继续查看第二个奖励。

　　【烹饪摹拟指南一份：将所有已经掌握的烹饪知识进行汇总，转化为一份烹饪指南，目前转化进度：0/50，每完成一桌大席面菜肴烹饪，可增加1进度】

　　付宇一心二用的看着奖励属性提示，一时间有点没能反应过来。

　　烹饪指南，不是用来指导他烹饪时使用的，而是将他目前学会的所有烹饪知识变成一份指南。

　　这指南有什么用啊？

　　将自己的毕生所学，最后汇总成一本指南？

　　最后造福别人？

　　现在系统已经从养成系，变成奉献系的了？

　　以着系统一心栽培自己的任务发布走向，付宇仔细一琢磨，顿时面色有些欣喜！

　　烹饪指南是什么？

　　是厨师在烹饪时的金标准！

　　如果是资深老师傅总结出来的指南，那代表的就是权威！

　　是所有圈子里的厨师，在烹饪同一种菜肴时，基础操作必须要遵循的做法！

　　市面上流传的烹饪指南很多，都是各位圈子里的大佬总结出来经验，被汇总在一起。

　　而能制作出这样指南的机会其实并不多，国内圈子里那几位几乎是家喻户晓的名厨，其中真正参与制作过烹饪指南的其实也没几个。

　　能有机会参与提供烹饪相关的知识和经验，这是一项殊荣。

　　对于能够获得这样机会的人来说，这一份荣誉完全可以被视为自己在美食圈的业绩，是一辈子的勋章。

　　付宇想到这里，颠勺的动作幅度都不自觉有些加大了。

　　这也太激动人心了。

　　难道他已经达到可以制作指南的程度了吗？

　　不过，指南需要将自己目前所掌握的烹饪知识进行汇总

　　付宇手上动作不停，脑子里开始思考起来！

　　他目前所掌握的烹饪知识还是挺多的。

　　烹饪方法的技能，像爆炒、炖煮、清蒸.这些他都达到了高级水平。

　　再比如像火候掌控技能、食材选用的方法、调料配比的控制、摆盘造型的设计.这些付宇已经都刷到了完美级别。

　　付宇尝试着将这些烹饪知识进行汇总，发现高级水平的个人技能都失败了。

　　反而是完美级别的几项技能符合条件。

　　而这几项完美技能在烹饪操作时，是一定会应用到的，也就是说，这个烹饪指南，只能针对他的所有完美的烹饪技能生成。

　　不过仔

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