，观看完全程，耳畔再次响起了电子提示音。
【叮！请开始运动】
看别人做，总是简单又容易。
等到实际操作时，付宇傻眼了。
他有样学样的模仿着人影刚才的动作开始运动。
结果一组动作没完成，耳畔电子提示音就响了起来。
【左臂位置不对，需向下调整25度......】
付宇：“......”
啊，这......
25度，这得怎么估算啊？
结果下一秒，惊人的一幕出现了。
人影居然再次凭空站在了运动器材旁边，然后手把手的教导付宇如何标准的进行使用健身器材。
甚至在付宇做错时，还能及时的进行纠正。
等一整套的动作做下来。
【叮！负重训练第一遍完成，请再重复做一遍。】
付宇依言又做了一遍。
【叮！负重训练第二遍完成，请再重复做一遍。】
直到最后达到了系统的要求，付宇耳畔再次响起了电子提示音：
【第二堂课：阻力练习】
付宇顿时欲哭无泪。
尼玛！
要不要这么坑啊！
这健身不都是循序渐进的吗？
怎么到了他这儿，就成了拔苗助长了！！
还不等他抱怨出声，人影已经挟持着将他带去了下一个健身器材上面。
救命！！！
就在付宇哭天天不应，叫地地不灵，挣扎于健身第一线时。
姚依航率先发现了赵猛那边的厨台上，少了付宇的身影。
“咦！老大，付厨上哪儿去了？”
谷云武正忙的焦头烂额，闻言转头看了一眼，顿时皱眉道：“人呢？”
姚依航猜测：“去厕所了吧？”
谷云武冷哼一声：“懒驴上磨，屎尿多！”
姚依航噗嗤乐出声。
别说，还挺应景。
这边话音刚落，那边被议论的主角就回来了。
付宇昂头挺胸，脚步沉稳的走过来。
如果忽略他眼底深处那一抹浓重的生无可恋，那么在外人看来，他仿佛是经过了一次蜕变，一扫之前的疲累，整个人都好像更精神了。
就在付宇重新回到厨台前的时候，张家新端了一盆清洗好的螃蟹过来：“付厨，这些都处理好了。”
付宇点点头，继续开始烹饪。
他一边游刃有余的颠勺，一边在心里问候系统的各位老版本祖宗。
如果他能在选课之前预知原来体能训练，是需要通过魔鬼般的真实训练才能达标获得，那他死也不会选择这一门课程！
虽然系统提供的是虚拟课堂，可是在训练时，他所有的感受都是真实的。
累是真特么累！
流的也都是悔恨的眼泪！
千金难买早知道！
手里轻轻松松的颠着仿佛突然失重的炒勺，付宇在心里哭成狗！
被人影控制强迫训练的滋味，他这辈子都不想再感受第二次了！
狗屁的吃得苦中苦，方为人上人！
付宇深刻的觉得，自己这是又被系统给坑了！
该死的系统！
缺德冒烟了！！
心里愤愤的想着，付宇手上颠勺的动作更快了！
锅里的食材一会整齐的腾空而起，一会齐刷刷完整的落下。
刚好过来送黄蛤的张家新看得暗暗咂舌。
这勺颠的太漂亮了！
同样都是累了一天，过来加班。
谷厨和姚依航那边明显体力不支了。
而付厨则仍然精力旺盛，神采奕奕！
这体力！
也是没谁了！
张家新由衷感慨：付厨牛逼！
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